Was du da beschreibst kenn ich total gut. Ich hab dann zuerst Johanniskraut ausprobiert, weil das empfiehlt dir jeder, aber das hat bei mir nicht angeschlagen. Da hab ich nur leichter Sonnenbrand von bekommen. Erzählt dir auch keiner vorher.
Und dann hat mir eine Freundin pflanzliche Khiao Feel Good Kapseln mit Mucuna pruriens empfohlen, traditionelle thailändische Kräutermedizin, weil sie da so begeistert von war. Und ich dachte erst, naja, erzähl du mal. Aber dann hab ich mir die Kapseln einfach mal bestellt, und was soll ich sagen: Ich will sie nicht mehr missen. Hat ne Weile gedauert, das geht nicht von heut auf morgen, der Körper muss sich ja erst umstellen aber inzwischen bin ich fast wieder die Alte.
Vielleicht ist das ja der "Schubs" den du brauchst. Probiers aus.
https://khiao-beauty.com/wohlbefinden/khiao-mucuna-pruriens-feel-good-60-kapseln-detail