Hallöchen,
Kollagene ist ein spannendes Thema...habe mich eine Weile damit beschäftigt und lange gehadert, ob der Kollagenhaushalt tatsächlich nur mit Ernährung anzukurbeln ist oder ob man noch weiter nachhelfen muss. Folgende interessante Infos habe ich seinerzeit gefunden!
Kollagen ist das wichtigste Strukturprotein der Haut und funktioniert wie ein Gerüst von innen, das deinen Körper zusammenhält!
Klingt logisch oder? Faktisch nimmt die Eigenproduktion der Kollagene leider ab einem gewissen Alter ab (((((((:
Selbstgemachte Knochenbrühe aus Rinderknochen oder Hühnerkarkassen sind übrigens ganz oben auf dem Ernährungsplan ( scheidet somit allerdings für die Vegetarier unter uns aus )
Sind Nahrungsergänzungsmittel wie Calimus Kollagen plus Vitamin C von Bodyvita beispielsweise jetzt ne Alternative oder einfach nur teuer ?
Die ganzen Websites verkaufen einem das ja immer sehr gut, aber wem soll man am Ende noch trauen?
Wer nicht wagt , der nicht gewinnt , oder ? Man muss sich immer selbst ein Bild machen, dann ist man hinterher schlauer..habe die Kapseln bestellt und getestet und ich muss sagen...ich bin begeistert! Ich sehe viel frischer und gesünder aus, meine Fältchen sind natürlich nicht weg, aber deutlich aufgepolstert und viel weniger wahrzunehmen...wirklich ein megatolles Produkt.
Bei Hyaluron bin ich noch nicht so im Thema...vielleicht irgendwann mal
![Lächeln :)](./../images/smilies/icon_e_smile.gif)
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